時代に乗り遅れるな モテるメンズ美容のトレンド

※写真はイメージです。

皆さんこんにちは。

本日のメンズ美容健康コラムはトレンドです。

近年メンズ美容の需要は急速に成長しています。

メンズ美容業界では製品やサービスが充実し、

男性美容に対するニーズに応えるようになっています。

特に最近のメンズ美容のトレンドは

個性を重視したものになっています。

メンズ美容のトレンド

①スキンケア

最近は多くの男性が日常に美容ルーティンに取り入れています。

健康で輝く肌を手に入れるため男性もスキンケアが人気であり

クレンジングや保湿、日焼け止めの使用など

男性専用のスキンケア製品も充実してきています。

②ヘアスタイル

最近では、ビジネスシーンでもカジュアルな髪型が

受け入れられるようになってきました。

パーマやカラーリングなど

自然な質感や束感を生かしたスタイリングが主流です。

③メイク

近年、美容に対する男性の意識が高まり

メンズメイクは一般的になりつつあります。

男性が専用のメイク商品を買ったり、

美容クリニックもに通ったりすることは珍しくありません。

肌のトーンアップやシミやニキビのカバー、

眉毛やまつげの強調など

自然な仕上がりを意識したメイクが主流となっています。

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④ヒゲ

ヒゲは男性の顔の特徴を印象付ける重要なポイントです。

髭を整える他、スタイリングやメンテナンスにも

ケアしている方は多いです。

ヒゲのケアをする製品も多く販売されています。

⑤ネイルケア

男性もネイルケアをする事により

清潔感やスタイリッシュさが増します。

特にクリアカラーやマットなどの

控えめなデザインが一般的に人気です。

男性が美容に取り組むメリット

自己表現の重視

スキンケアやヘアスタイル、ファッションなど

周囲を気にせず表現の自由ができるようになりました。

また近年、メンズ美容への関心は

社会的にも受け入れられ、

男性も美容に対して

自由に取り組むことができるようになりました。

SNSやインフルエンサーの影響力

ソーシャルメディアが広まったことにより、

男性も美容に関する情報に

簡単にアクセスできるようになりました。

異性へのアピール

男性も外見やスタイルに自信を持つため

美容に取り組むケースが増えています。

また、美容に関して情報をシェアしたりして

一緒に楽しむことができます。

いかがでしたか。

最近は美容もジェンダーレスの時代。

トレンドを取り入れて

メンズ美容を極めてみてはいかがでしょうか。

LOST 関西メンズ脱毛 効果は最高水準 価格は最安値レベルの理由

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皆さんこんにちは。

今日から実践できる

トレンドメンス美容コラムを日々お届けしています。

最近流行しているメンズ脱毛。

脱毛は気になるけどお店に行きにくい方や

勇気がでない方など、

一歩を踏み出せない方は多いのではなでしょうか。

関東方面に店舗が集中している中、

本日は大阪・神戸・奈良・滋賀県の関西の男性向け

メンズ脱毛専門サロン【LOST】

のコラムをお届けしていきたいと思います。

LOST 創業３０周年の信頼と実績

新しい店舗が増え競争率が高い中、

３０年という長い歴史がある脱毛業界はそう多くありません。

信頼と実績の証です。

LOST 脱毛専用スタッフが在籍

脱毛技能士による高レベルな施術にて、

男性の肌や体の悩みに特化した専門的なケアを行ってくれます.

とても安心して施術が受けられますね。

※脱毛技能士とは

脱毛機器の取り扱いや脱毛技術を 提供できる専門士。

皮膚や体毛の知識も学んでいる。

LOST 純国産脱毛機器を使用

LOSTでは安全性の高い純国産脱毛機器を使用しています。

脱毛方式は主にTHR方式とIPL方式の

両方のメリットが組み合わさった機械です。

施術時間も短く痛みも軽減され、

肌へのダメージも少なく脱毛効果が期待できます。

近年人気のあるSHR方式ですが、

より安定して照射できるのはTHR方式となります。

IPL方式の脱毛	THR方式の脱毛	SHR方式の脱毛
光の熱を毛根のメラニン色素に作用	連続した弱い光を毛包のバルジ領域に作用	連続した弱い光を毛包のバルジ領域に作用
主な脱毛サロン方式	高額機器のため貴重	高額機器のため貴重
単発の光を照射	弱い光を蓄熱式で連続照射	弱い光を蓄熱式で連続照射
太い毛に効果的	太い毛から産毛に効果あり	産毛に効果的
瞬時の軽い痛み	温かさを感じる程度の痛み	温かさを感じる程度の痛み
標準的料金	一般的料金より低額	一般的料金より低額

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LOST 脱毛と同時に美肌ケア

LOSTではコラーゲン配合など

全て天然成分のみを使用したケア用品を使用しています。

脱毛後の乾燥肌のケアも同時に行います。

脱毛後の保湿は必須なので同時に行う事ができれば便利ですね。

LOST 経費削減しお客様へ還元

高額広告費用と社員の高額歩合制の廃止をし、

業界で一般的な料金といわれる

半分以下の価格を実現可能としました。

LOST 脱毛で期待できる効果

✓清潔感がでる

✓朝の準備時間が短縮される

✓肌荒れの改善

✓毛を好まない女性からの印象が良くなる

✓ビジネス面でも印象が良くなる

LOST オススメの方

✔関西で安心して脱毛できる店を探している

✔痛みが心配な方

✔リーズナブルに脱毛を始めたい

✔１回の施術に時間をかけたくない

いかがでしたでしょうか。

気になる方はまずは無料カウンセリングを

受けられてみてはいかがでしょうか。

タンパク質で薄毛予防 毛髪とタンパク質の親密な関係

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皆さんこんにちは。

本日のメンズ美容健康コラムは毛髪とタンパク質の関係です。

前回、タンパク質を手軽に摂取できる

プロテインについてのコラムをお届けしました。

ではタンパク質を成分とする内の

毛髪についてみていきたいと思います。

hashiasa.hatenadiary.jp

毛髪の構成

タンパク質は細胞を新しく作ったり修復したりと

体の中でも重要な栄養素のひとつです。

毛髪に関してタンパク質は毛髪の成長を促進させる働きがあります。

主にケラチンというタンパク質で構成されており、

爪や皮膚の角質層の成分でもあります。

ケラチンは18種のアミノ酸が結合してできた

タンパク質の総称であり、毛髪の強度と弾力性をたもちます。

また外部からのダメージを最小限に抑える役割も果たします。

毛髪とタンパク質の関係

毛髪の成長はタンパク質に

大きく関与していることが分かったかと思います。

もしもタンパク質の摂取不足になると

毛髪の成長を遅くさせてしまったり、

抜け毛が増えたりする可能性があります。

ではどうしたらタンパク質を効率良く摂取できるでしょうか。

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 タンパク質を豊富に含む食品

タンパク質を十分に摂取することで、

髪の毛の健康を維持し薄毛の促進を遅らせることが期待できます。

手段としては、まずは肉、魚、卵、豆類などタンパク質が

豊富に含まれている食事から摂取することが推奨されます。

私は実際に1日６０ｇのタンパク質を

食事から摂取しようと試みた経験があります。

食事に置き換えると多くの量を摂取することとなり、

胃袋がついていかず毎日は続けられず２週間で断念しました。

食事からの摂取は基本となりますが、

足りない場合は質の良いプロテインなどで補うことが大切です。

また、栄養面だけに偏らず

適度な運動や良質な睡眠も重要となります。

いかがだったでしょうか。

最近、毛髪量が気になってきた方や、将来のために

タンパク質を効率良く摂取して

毛髪の健康維持や薄毛対策をしていきませんか。

始めようプロテインで効果的に美容と健康をサポート

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皆さんこんにちは。

本日のメンズ美容健康コラムはプロテインについてです。

最近はプロテインが入った飲み物やお菓子やパンなど

身近で見かけるようになりました。

なぜここまで需要があるのか。

そんなプロテインの効果をみていきたいと思います。

プロテインの効果

プロテインの摂取量は性別や活動量、目的により変わりますが、

目安は体重１kgに対して、タンパク質約２ｇといわれます。

それぞれ用途や体調に合わせて調節していきましょう。

筋肉の成長

その人に合った適切なプロテインの量を摂取することで

筋肉の成長や回復を促進します。

特にトレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。

ダイエット

タンパク質を多く含む食事は

満腹感を促進し食欲を抑える効果があります。

また、筋肉を維持しながら脂肪を燃焼しやすくし、

代謝を向上させることでエネルギー消費量を増やして

脂肪の蓄積を防ぐ効果も期待できます。

美容と身体の構成

プロテインは皮膚や髪を作る成分の一つであり、

肌のダメージや炎症から修復をサポートします。

また爪や骨も同様、

プロテインを摂取することにより成長を促進します。

骨密度

タンパク質はカルシウムの吸収をサポートします。

またタンパク質は必須アミノ酸を含んでおり、

関節の痛みや炎症を軽減する効果もあります。

免疫

免疫機能を強化する働きもあります。

免疫細胞は抗体や酵素を作るためにアミノ酸を必要とします。

プロテインの摂取により免疫細胞の機能が活性化され、

免疫系のバランスが改善されるため

感染症や炎症への抵抗力が向上します。

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プロテイン摂取の取り方

個人の目標や運動量、体重、性別に合わせて

適切な量を摂取することが必要です。

また、まずはお肉や魚、卵など

食事から摂取することを前提とし、

プロテインは補助として摂取することが理想です。

効果的なプロテイン摂取方法

プロテインの効果を最大限に引き出すためには、

運動やトレーニングと組み合わせることです。

そうすることで、筋肉量の増加や体力、

パフォーマンスの向上などが実現できます。

また、タンパク質を一度にたくさん摂取してしまうと、

消化吸収しきれず、下痢や便秘になってしまうことがあります。

朝昼夜など均等に分けて飲む方が

筋肉合成速度が速いというエビデンスもあります。

プロテインの選び方

アレルギー反応や消化不良のリスクを最小限に抑えるために、

品質の良い物を選ぶことが推奨されます。

甘味料や添加物が多いものもあるので注意が必要です。

いかがでしたか。

タンパク質を効果的に摂取し、

健康と美容に生かしていきましょう。

メンズじぶんクリニック 痛みのケアと効果的医療脱毛の実際

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皆さんこんにちは。

今日から実践できる

トレンドメンス美容コラムをお届けしています。

最近は脱毛をする男性が増えてきました。

全身脱毛をする方やヒゲ脱毛だけでも やってみたい

という方など様々です。

本日は効果的医療脱毛と同時に痛みのケアも行う

じぶんクリニック

コラムをお届けいたします。

医療脱毛をお考えの男性陣は参考にしていって下さいね。

メンズじぶんクリニック 効果的な医療脱毛機器導入

蓄熱式医療脱毛機ソプラノチタニウム

という先進の脱毛機器を導入しています。

〈効果効能〉

✓低出力のレーザーライトを高速で連射照射

→効果と共に痛みを抑える事が可能。

✓３波長を同時照射してそれぞれの効果を発揮

→深さ、太さの異なる毛に対応する。

✓回数を重ねる毎に照射出力を上げていく

→脱毛の効果を実感していく事ができる。

体の部位によって毛や肌質は変わり

また個人によっても異なりますが、

この脱毛機器はムラなくキレイに仕上げる事が期待できます。

メンズじぶんクリニック 痛みを抑えた施術

実際のところ痛みによって コース途中でも中断したり、

医療脱毛に踏み切れない方は少なくありません。

メンズじぶんクリニックでは

医療脱毛なのに痛くない施術の提供を掲げており、

痛みに敏感な方や乾燥や敏感肌などのタイプの方は、

安心して医療脱毛を受ける事ができます。

なぜなら前述でも述べたように

蓄熱式医療脱毛機を取り入れているので、

効果はもちろん痛みを最小限におさえる効果があるからです。

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メンズじぶんクリニック 麻酔クリームのサービス

男性はヒゲなど部位によって

太く濃い毛がたくさん生えている方が多いです。

特に顔やVIOは皮膚が薄く痛みが出やすい箇所でもあります。

なんとメンズじぶんクリニックでは、

顔とVIOの麻酔クリームの料金は予め含まれるという

とても嬉しいサービス内容となっています。

事実、ヒゲ脱毛を受ける際に麻酔を使用する方が多いのが現状です。

別途かかるクリニックが多い中でこれはとても心強いですよね。

メンズじぶんクリニック 高い技術をもつスタッフ

脱毛機器がいくら良くても

それを使いこなすのは施術スタッフです。

メンズじぶんクリニックではその点においても重要視しています。

厳しい研修をクリアした看護師が照射を担当しており、

個別性のある毛や肌質など状態を見極めながら、

効果がより発揮できるよう高い技術を提供しています。

いかがでしたでしょうか。

今や男性も脱毛する当たり前の時代。

一度気になっている方は

カウンセリングを受け相談されてみてはいかがでしょうか。

男性のための薄毛対策 薄毛の原因と今から始める育毛方法

※全ての写真はイメージです。実際とは異なります。

皆さん、こんにちは。

メンズ美容のコラムをお届けしているAsaです。

前回、女性の薄毛対策についてお話いたしました。

本日は男性のAGAについての

コラムをお届けしていこうと思います。

AGAとは

AGA（男性型脱毛症）は男性の薄毛の約9割が該当し、

成人男性の4人に1人が薄毛に

悩んでいると言われています。

個人差はありますが、

本来毛髪は2〜6年サイクルです。

これが1年程の短期間で

毛髪が完全に育たないうちに

途中で抜け落ちてしまうのが

AGAの状態という事になります。

薄毛の原因

①遺伝

②男性ホルモン（テストステロン）が多い

③生活習慣の乱れ

主に上記３つが主な原因といわれています。

①②は先天的なものでどうしようもありませんが、

③の生活習慣はいまからでも改善していけますね。

では、次は具体策をみていってみましょう。

薄毛の対策

①食事

タンパク質

髪の毛の主成分はタンパク質です。

〈タンパク質が多い食べ物〉

肉、卵、青魚、豆腐、乳製品、ナッツ類 など

最近は手軽に摂取できるプロテインもいいですね。

亜鉛

十分なタンパク質の合成要素となる

〈亜鉛が多い食べ物〉

レバー・カキなど

ビタミン

血流を促進させる効果がある

〈ビタミンが多い食べ物〉

レバー・大豆・野菜・豚肉など

コラーゲン

タンパク質の一種で、 毛髪を太く

しっかりさせる効果がある

〈コラーゲンが多い食べ物〉

豚モツ、牛すじ、手羽先、豚バラ など

うなぎやえび など吸収率が高まる

ビタミンCと一緒に摂取することをお勧めします。

また、寝る前に食事をするとお腹に血流が集中し

頭皮に栄養が行き届かなくなってしまいます。

まずは、上記食事成分を意識し

バランス良い食事を心がけましょう。

できれば寝る２～３時間前に夕食をとる事を

オススメ致します。

※全ての写真はイメージです。実際とは異なります。

②ヘアーケア

マッサージをたり

頭皮を清潔に保ちましょう。

整髪料を使用する際は

頭皮になるべく付けず、

必要最低限の量にし

しっかり洗い落としましょう。

③運動

適度な運動は血行を良くしたり、

自律神経やホルモンのバランスを整えたり

ストレス発散効果などがあります。

④睡眠

十分な睡眠をとり

成長ホルモン分泌させていきます。

⑤ストレス

過度のストレスは血行不良を起こします。

⑥喫煙・飲酒

喫煙は、血行不良を起こし、

多量の飲酒は、肝臓に負担をかけ

タンパク質などの栄養成分の合成に

悪影響を及ぼすと言われています。

いかがでしたか。

自覚症状がでてからでは、

薄毛や抜け毛が

進行している可能性があります。

そうなると、治療を始めても

効果が出にくい場合もあります。

今から対策していき、

未来の健康な毛髪を育てていきましょう。

自己紹介‐メンズ美容を始めたい方に向け美容コラム‐

皆さん、こんにちは。

メンズ美容コラムをお届けしている

Asaです。

美容関連の情報は毎日チェック。

女性だけでなくメンズ美容も

普及して欲しい気持ちを乗せた

コラムをお伝えしていいきます。

頭からつま先まで全身美容情報を

楽しく共有していけるような

また勇気を出して一歩踏み出せるような

ブログにしていきたいと思います。

✔最近流行している美容情報

✔興味はあるがどう始めていいか分からない

✔現在 美容に関してのお悩みがある方

ぜひお楽しみながらコラムを読んでみて下さいね(^^)